Psychoterapia

Psychoterapia jest jedną z metod leczenia zaburzeń i schorzeń oraz wszelkich nieprawidłowości związanych z ludzką psychiką. W zależności od rodzaju problemu i stopnia jego nasilenia, stosowane są różne metody psychoterapeutyczne. To nie tylko forma leczenia zaburzeń, ale również usprawnianie natury psychicznej oraz zwiększanie potencjału osobowościowego, gdyż potrafi ona wpłynąć na zmianę postawy i poprawić umiejętność radzenia sobie z własnymi emocjami.

Psychoterapia jest skuteczna w leczeniu depresji, stanów lękowych, nerwic, fobi czy zaburzeń żywienia. Jest pomocna, kiedy ktoś nie potrafi poradzić sobie z pewnymi sytuacjami emocjonalnymi, przeżywa żałobę, traci motywację do działania, uzależnia się od czegoś, czuje się bezradny czy nie umie zakończyć toksycznych relacji. Nie tylko uzdrawia duszę, ale też niweluje objawy somatyczne, co ma duże znaczenie np. dla pacjentów onkologicznych.

Psychoterapia indywidualna i terapia par

Zajmuję się psychoterapią indywidualną i terapią par. Łączę metody pracy z różnych nurtów terapeutycznych, dzięki czemu mogę dobierać sposoby pracy zależnie od potrzeb klienta.

W ramach oferowanych usług prowadzę terapię psychologiczną dla osób dorosłych:

• z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak nadmierny niepokój, przygnębienie, bezradność;
• doświadczających trudnej sytuacji życiowej, obniżonego nastroju, depresji;
• wycofanych i lękowych;
• będącymi w sytuacji straty i żałoby;
• z trudnościami w relacjach międzyludzkich;
• chcących poradzić sobie lepiej w sytuacjach stresujących;
• zainteresowanych rozwijaniem umiejętności interpersonalnych i chcących rozwijać swój potencjał życiowy.